Spor salonuna gidemediğinizde, bir spor aynası ikinci en iyi şeydir. Ev egzersizleri giderek daha popüler hale geldi ve son birkaç aydır dünyanın çoğu kendilerini kapalı mekanlarda buldu.Fitness alanındaki değişim, giderek daha fazla insanın spor salonunu evlerine getirmenin yollarını aradığını gördü.Peki çözüm nedir?akıllı aynalar
Fitness aynaları nasıl çalışır?
Fitness aynaları normal bir tam boy ayna gibi görünür, bu nedenle birçok evde kullanılan spor salonu ekipmanının aksine, göze batan bir şey olduğu konusunda endişelenmenize gerek yoktur.Açtıktan sonra, akış yoluyla bir fitness eğitmenine erişebilirsiniz.Çoğu zaman egzersiz dersleri canlıdır, ancak bazıları önceden kaydedilmiştir.İki yönlü ayna/kamera, kendi formunuzu kontrol etmenizi sağlar ve eğitmenin de sizi görmesini sağlar, böylece ter seansı boyunca size rehberlik ederek daha etkili ve daha güvenli hale getirir.Birçok spor aynası, kalp atış hızı göstergesi ve müzik gibi yerleşik özelliklere sahiptir.
Fitness aynaları ne kadar büyük?
Boyutları değişmekle birlikte, çoğu spor aynası yaklaşık 32-100 inç boyunda ve birkaç fit genişliğindedir.Bununla birlikte, endişelenmeniz gereken sadece fitness aynasının boyutu değil, aynı zamanda etrafındaki boşluktur, çünkü önünde rahatça egzersiz yapmak için yeterli alana sahip olduğunuzdan emin olmak istersiniz.Ayrıca, daha fazla yer kaplayan bir duvara monte edilmek yerine bazılarının bağımsız olduğunu unutmayın.
Bir spor aynasına sahip olmanın faydaları nelerdir?
Yeni başlayanlar için, evinizin içinde isteğe bağlı, canlı fitness eğitmenlerine sahip olmak oldukça harika.Kişiselleştirilmiş talimat alabileceğiniz için, evde egzersiz yapmak söz konusu olduğunda bir fitness aynası alabileceğiniz kadar süslüdür.Ayrıca, dönen bisikletler ve koşu bantları gibi geleneksel benzerlerinden çok daha az yer kaplarlar.Ve sadece ayna oldukları için, köşedeki eliptikten farklı olarak oldukça inceliklidirler ve çamaşır askısı olarak daha fazla kullanılabilirler.
Gönderim zamanı: 14 Mayıs-2021